Nøglerne til Aging kærligt - Kig godt og føler stor!
Efterhånden som vi bliver ældre, er vi tilbøjelige til at bemærke et tab af; trimmet muskel, styrke, knogle masse og vores gang vitale energi potentiale, samtidig oplever kropsfedt stigninger, Rynker på huden, forskellige humør ændringer og et vigende immunitet-oh joy ! Ny forskning er at kaste lys over, hvorfor vi alder, og hvordan vi kan være i stand til at bremse processen. Beskyt din DNA Der er mange teorier forklarer modningen, men de fleste af disse teorier i sidste ende komme til samme konklusion - ældning er en Processen med akkumulerede skader på vores genetiske blueprint - vores DNA. Hvis DNA i ...
Lavt kalorieindhold kostvaner - til skade for langsigtede fedt tab?
Protein er den vigtigste byggesten i musklen. Mens kulhydrater og fedt kan levere energi nødvendigt at skabe muskler, kun kosten protein forsyner kroppen med de faktiske byggematerialer i form af 22 aminosyrer. At opbygge muskler, derfor skal du forbruge høj kvalitet protein med jævne mellemrum i løbet af dagen. Og musklen er en primær agent for fedt tab. Muskelvæv er kroppens vigtigste metaboliske motoren, og er ansvarlig for en stor dels for at regulere metaboliske sats. Med andre ord, jo flere muskler du har, desto højere bliver dit stofskifte, og jo større er dine muligheder for at brænde kalorier, ...
Østrogen mimickers - Den feminine side of Life
Bortset fra insulin, østrogen mimickers - også kaldet xenoestrogens - kan også spille en stor roll (no pun bestemt) i hvor meget fedt du transporterer og hvor højt din risiko for hormonally relaterede kræftformer er. Xenoestrogens kommer fra en stor gruppe (titusinder) af udenlandske forbindelser stammer fra syntetiske materialer som pesticider, plast, body creme, rengøringsmidler, fødevareforsyning og vores miljø. Xenoestrogens har evnen til at ødelægge vores naturlige hormonelle systemer, hvilket skaber hormonal kaos, som kan muligvis føre til forhold, der påvirker både mænd (andropause - mandlige overgangsalderen, vægtøgning - især i de abdominale område - og øget prostatakræft risiko) og kvinder (uterin fibroids, livmoderkræft, ...
Women's Health Solutions Testosteron - for kvinder? Ikke bare en mands hormon Det er almindeligt accepteret, at de fleste kvinder efter menopausen ... Østrogen mimickers - Den feminine side of Life Bortset fra insulin, østrogen mimickers-også kaldet xenoestrogens-mai ... | Men's Health Solutions Top 10 Problemer med Aging Mænd Udviklet af forskere på St. Louis University School of Medicine, Adam ... Prostata Sundhed - hormonet Forbindelsesstyring De fleste mænd ikke selv klar over, at de har en prostata endsige hvad den gør, at ... |
Fat Loss Spise mere at tabe fedt? Enhver, der har fulgt et lavt kalorieindhold kost som attesterer, at det er yderst ... Lavt kalorieindhold kostvaner - til skade for langsigtede fedt tab? Protein er den vigtigste byggesten i musklen. Mens kulhydrater og fedt kan ... | Anti-Aging Kræft - Mange sygdomme, en årsag? Alle ved, at rygning er en væsentlig årsag til kræft. Men ifølge forskningen ... Nøglerne til Aging kærligt - Kig godt og føler stor! Efterhånden som vi bliver ældre, er vi tilbøjelige til at bemærke et tab af; trimmet muskel, styrke, knogle masse og ... |
Translator
By N2H