Las claves del envejecimiento gracia - Mira bien y sentirse bien!
A medida que nos hacemos mayores, tendemos a notar una pérdida de; magra muscular, fuerza, masa ósea y una vez que nuestra energía vital potencial, al tiempo que experimentan aumentos de la grasa corporal, las arrugas de la piel, diversos cambios de humor y una disminución de la inmunidad-oh alegría ! Nueva investigación científica es arrojar luz sobre la razón por la que la edad, y cómo pueden ser capaces de retrasar el proceso. Protege tu ADN Existen numerosas teorías para explicar el proceso de envejecimiento, sin embargo, la mayoría de estas teorías finalmente llegan a la misma conclusión - el envejecimiento es un proceso de acumulación de daño genético a nuestro - nuestro ADN. Si el ADN en ...
Dieta baja en calorías - perjudicial a largo plazo la pérdida de grasa?
Proteína es el principal elemento para el músculo. Mientras que los carbohidratos y las grasas pueden proporcionar la energía necesaria para crear músculo, sólo los suministros proteínas de la dieta el cuerpo con el material de construcción, en forma de 22 aminoácidos. Para construir el músculo, por lo tanto, usted debe consumir proteína de alta calidad, a intervalos regulares durante todo el día. Y es un músculo principal agente de la pérdida de grasa. El tejido muscular es la clave del metabolismo del cuerpo del motor, y es responsable en gran medida para la regulación de la tasa metabólica. En otras palabras, cuanto más músculo tenga, mayor será su metabolismo, y el mayor a su capacidad para quemar calorías, ...
El estrógeno mimickers - El lado femenino de la vida
Aparte de la insulina, el estrógeno mimickers - también denominado xenoestrogens - también pueden desempeñar un gran rollo (sin juego de palabras la intención) en la cantidad de grasa que usted tiene y qué tan alto el riesgo de cáncer relacionados con el son hormonalmente. Xenoestrogens provienen de un grupo grande (decenas de miles) de otros compuestos derivados de los materiales sintéticos como los pesticidas, los plásticos, el cuerpo cremas, detergentes, alimentos y nuestro medio ambiente. Xenoestrogens tienen la capacidad de alterar los sistemas hormonales naturales, creando estragos hormonales que pueden dar lugar a condiciones que afectan tanto a hombres (Andropausia - menopausia masculina, aumento de peso - especialmente en la zona abdominal - y el aumento de riesgo de cáncer de próstata), y las mujeres (fibromas uterinos, cáncer uterino, ...
Soluciones de Salud de la Mujer Testosterona - Para la Mujer? No es sólo un hombre de la hormona Es bien aceptado que la mayoría de las mujeres después de la menopausia ... El estrógeno mimickers - El lado femenino de la vida Aparte de la insulina, el estrógeno mimickers-también denominado xenoestrogens-mayo ... | Soluciones de Salud de la Mujer Top 10 Los problemas de envejecimiento Hombre Desarrollado por investigadores de la St. Louis University School of Medicine, el ADAM ... Salud de próstata - la hormona de conexión La mayoría de los hombres no se dan cuenta que tienen una próstata y mucho menos lo que hace-que ... |
La pérdida de grasa Comer más para perder grasa? Cualquiera que haya seguido una dieta baja en calorías que se hará constar el hecho de que es muy ... Dieta baja en calorías - perjudicial a largo plazo la pérdida de grasa? Proteína es el principal elemento para el músculo. Mientras que los carbohidratos y las grasas pueden ... | Anti-Aging Cáncer - Muchas enfermedades, una causa? Todo el mundo sabe que fumar es una de las principales causas de cáncer. Sin embargo, de acuerdo a la investigación ... Las claves del envejecimiento gracia - Mira bien y sentirse bien! A medida que nos hacemos mayores, tendemos a notar una pérdida de; magra muscular, fuerza, masa ósea y ... |
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